Marie-Christine JANSEN, énergéticienne à Ludres, propose pour l’association “La Maison de Neptune” des stages et ateliers en énergétique et en bien-être.

Les ateliers sont d’une heure une fois par semaine hors vacances scolaires. Ils sont réalisés avec une progression pédagogique afin de vous faire acquérir une meilleure gestion de vos émotions, une libération de vos peurs et de votre stress, une plus grande souplesse de votre corps. Il est donc recommandé de venir toutes les semaines pour un meilleur entretien et une meilleure prévention des maladies.

Tenue décontractée (jogging ou leggings)

Chaque cours se décompose en 4 séquences :

1. Position debout : Alignement du corps par une visualisation et réveille du corps par des étirements
2. Position assise : concentration du mental sur le corps pour  déverrouiller les tensions
3. Position debout : exercices physiques selon le climat afin de préparer le corps (tirés du Yoga, du Qi Qong, du Taï Chi)
4. Position assise : méditation guidée à thèmes différents sur fond musical.

Ateliers tous les vendredis de 18h30 à 19h30

Salle Communale de Pont-St-Vincent 35 rue Jean-jaurès :

Coût du trimestre : 60 euros et 10 euros l’adhésion à l’association pour l’année

Coût à la séance : 8 euros et 10 euros d’adhésion à l’association pour l’année

Ateliers tous les samedis de 10h00 à 11h00 Salle Lacofrette à Frouard

Coût du trimestre : 60 euros et 10 euros d’adhésion à l’association pour l’année

Coût à la séance : 8 euros et 10 euros d’adhésion à l’association pour l’année

Des stages sont organisés ponctuellement dont la durée varie selon les thèmes.

Chaque stage fait l’objet d’une acquisition particulière sur un thème ou sur un autre.

Le prochain stage est dans les Vosges. Vous trouverez la fiche explicative ci-dessous.

Association La Maison de Neptune organise un stage de ressourcement dans les Vosges

Samedi 27 au dimanche 28 avril 2019

L’association La Maison de Neptune vous propose un stage découverte de 2 jours dans la nature vosgienne avec des techniques de relaxation et autres afin de vous ressourcer énergétiquement. Nous vous emmènerons dans un lieu unique et insolite dans les Vosges : Le syndicat.

Au programme ce week-end :

            – Samedi 27 avril

Rendez-vous à 15h au Syndicat (le lieu précis vous sera indiqué après inscription) pour une première immersion dans la nature avec une animation présentée par l’association ETC…Terra sur le thème de l’eau et de ses espèces associées (faune/flore).

Le soir direction le gîte La Grande Goutte pour l’octroi des chambres  en lit simple ou en lit double. Après le repas type auberge espagnol,  nous nous essayerons à de la danse intuitive (on se lâche en somme!!!)

– Dimanche 28 avril

Réveil 8h et petit déjeuner préparé par nos soins pour ensuite partir en direction de la forêt.  Promenade et arrêt ressourçant dans différents lieux. Accompagné d’exercices d’apprentissage de ses ressentis,… Beaucoup de surprises vous y attendent !
Pique- nique offert sur place et fin de la journée vers 15h.

Coût du séjour organisé (repas, hébergement, animation) : 85 euros pour les adhérents ou 100 euros pour les non adhérents

Inscriptions et renseignements au 06.28.06.34.63 ou sur jansen-osteofluidique@gmail.com